Aki2018年10月28日読了時間: 1分マジ漕ぎ実践編今シーズン最後のマジ漕ぎでした。 今回は体と頭をフル回転してもらう2日間。会場は埼玉県の荒川で開催しました。 初日は体をフル回転。いい動きをイメージしながらひたすら反復練習です。 翌日は頭をフル回転。よく知らない区間をメンバー全員で下見をしながら下ってもらいました。 普段とは違う疲れを感じたかもしれません。 今シーズンもこれでマジ漕ぎは終了です。練習で得たものをどのように生かすかが今後の課題になりそうです。又来シーズンもよろしくお願いします!
今シーズン最後のマジ漕ぎでした。 今回は体と頭をフル回転してもらう2日間。会場は埼玉県の荒川で開催しました。 初日は体をフル回転。いい動きをイメージしながらひたすら反復練習です。 翌日は頭をフル回転。よく知らない区間をメンバー全員で下見をしながら下ってもらいました。 普段とは違う疲れを感じたかもしれません。 今シーズンもこれでマジ漕ぎは終了です。練習で得たものをどのように生かすかが今後の課題になりそうです。又来シーズンもよろしくお願いします!